Идеальная Москва: как избавить город от стресса | Арт | Time Out

Идеальная Москва: как избавить город от стресса

Елизавета Баранова   31 января 2024
4 мин
Идеальная Москва: как избавить город от стресса
Фото: команда проекта, Midjourney, Бюро А4
Москве снова возвращают ее привычный вид: с улиц убирают новогодние елки, украшения и снимают гирлянды. Февраль кажется самым серым и тяжелым месяцем: праздники позади, а до следующих длинных выходных еще далеко. Ежедневная рутина, слякоть и серость сказываются на эмоциональном состоянии горожан. О том, как решить проблему стресса в мегаполисе, Time Out рассказали архитекторы и студенты.

«Москва вне себя. Путь домой» — проект команды студентов «Бюро А4», в котором они исследовали проблему стресса в большом городе и предложили варианты ее решения. Кураторами участников были практикующие архитекторы.  Свои итоги команда представила осенью 2023 года в Музее архитектуры имени А. В. Щусева на выставке «Ре-Формация социального» — финале ежегодного Фестиваля Москомархитектуры «Открытый город».

Для проекта кураторы собрали сильную команду студентов архитектурных, медицинских и социологических специальностей, а также экспертов Сеченовского университета. Участники провели полевое исследование с ментальными картами и дневниками наблюдений, а итоги показали в описаниях и иллюстрациях, созданных с помощью нейросетей Midjourney и Chat GPT-4.0.

Оказалось, что больше всего на уровень стресса в городе влияют архитектура,  ограниченный доступ к зеленому пространству, шум, отсутствие доступной навигации и недостаточная освещенность. Избавиться от тревожности помогут качественная коммуникация, полезный стресс и смена деятельности, новые эмоциональные связи с городом, осязательность и поддерживающая навигация, а также озеленение мегаполиса.

Поинты — это места, которые могут разнообразить и дополнить городскую среду. Например, коммуникативные поинты способствуют общению людей друг с другом, создают городское комьюнити. Такими пространствами могут стать:

Общественная прихожая — безопасное место, где могут собираться, играть, общаться и заниматься хобби соседи разных возрастов. Конструкция прихожей мобильна и вариативна, она может быть интегрирована в любой подъезд московского дома.

Соседский сад — общественное пространство, в котором жители смогут вместе ухаживать за растениями. Такие проекты можно делать разными: в виде зеленых сталинских высоток или других архитектурных образов Москвы. Сады заполнят городские пустоты, станут центрами районов и помогут поддерживать экологию города.


Городские фестивали и события эмоционально насыщают и позволяют отвлечься от рутины, поэтому важно создать в городе событийные поинты.

Пространство городской иммерсивности — сцена-конструктор, которая собирается из разных модулей. Особенность такой постройки — она подстраивается под каждое событие и каждый раз выглядит иначе. Жители района могут менять ее вид, придавать ей индивидуальность.

Контролируемая опасность. Некоторый стресс даже полезен: например, адреналин, который вырабатывается, когда мы катаемся на аттракционах. Команда проекта предлагает интегрировать эустресс в транспортную систему города: сделать сеть зиплайнов, мостов и горок на крышах зданий, чтобы пассажир смог выбрать альтернативу обычному транспорту. Бонус: добираться до места назначения «антистресс-транспортом» будет значительно быстрее.


Объективно-визуальные поинты сблизят человека с городской средой.

Цветовая поддержка. Многие жители Москвы ощущают недостаток цвета. Решить запрос помогут цветовые поинты: прозрачные боксы, через которые можно увидеть раскрашенное полотно города, и павильоны с подсветкой для ориентации по городу в темное время суток.

Зеленые платформы. Москва — довольно зеленый город, но есть районы, в которых растений практически нет. Исследователи предложили запустить всесезонные передвижные садовые роботы-клумбы, которые будут курсировать по городу, радуя глаз и улучшая экологию.


Паблик-арт-поинты — это инсталляции, созданные самими жителями города. Они не только яркие и метафоричные, но и функциональные, как, например, арт-лавочка. 


Тактильно-контактные поинты приглашают горожан к взаимодействию. Согласно исследованиям, осязательное восприятие создает близость с местом, генерирует новые эмоциональные связи и образы.

Поддерживающая навигация поможет познакомиться с новыми локациями, пройтись по новым маршрутам и узнать город по-новому. Варианты — и наземные городские карты, и павильоны с моделями районов.

Тактильными знаками в городе могут стать вязаные фасады, керамические таблички с необычными символами и мозаики, созданные самими жителями.


В граффити-фри зонах горожане смогут выразить  свой творческий потенциал и эмоции через искусство. Такие пространства станут местом взаимодействия людей с городом и друг с другом.

Антистресс-кроссинг — почти то же, что и привычный для москвичей буккроссинг. Обмениваться здесь можно приятными мелочами или записками, которые поднимут настроение и успокоят в стрессовой ситуации. Антистресс-кроссинг — пространство для высказывания, а обмен вещами — диалог, который создаст новые связи между людьми.


Свитч-поинты — это небольшие озелененные пространства, которые замедляют и переключают внимание на короткое время. В тайных садах и покет-парках можно побыть одному, собраться с мыслями и снять нагрузку от городского шума.

Команда студентов «Бюро А4» описала процесс и результаты исследования и собрала все свои идеи в книге. И хотя не все предложения можно реализовать сегодня, почему бы не помечтать о мегаполисе без стресса?